Kuşburnu

Yabani gül olarak da adlandırılan kuşburnu, gülgiller familyasına ait bir bitki türüdür. Kurusu, çayı, tazesi ve marmelatı ile mutfaklarda yerini alan kuşburnunun birçok faydası da bulunur. Vitamin ve minerallerden zengin bu bitki, yüksek oranda antioksidan da içerir. Sağlığa faydalarının yanı sıra lezzeti de birçok kişinin kuşburnunu sevmesi nedenleri arasındadır.

Kuşburnu Faydaları

  • Kalp ve damar hastalıklarından koruyabilir.
  • Diyabet hastaları için kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirebilir.
  • Kilo kaybını destekleyebilecek özelliği ile diyet yapanlar da kullanabilir.
  • Cildin yaşlanmasını geciktirebilir.
  • İnflamasyon ve ağrıyı azaltabilir.
  • Safra taşı, sindirim sorunu, gut hastalığı, sırt ağrıları, idrar yolu enfeksiyonu gibi birtakım rahatsızlıklarda olumlu etkileri olabileceği yönünde çalışmalar mevcuttur.

Bilinmesi Gerekenler

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR